Здоровье всей семьи 

Как выйти из карантина, не заработав агорафобию?

Трудно вспомнить, когда до этого наблюдалась такая масштабная паника среди населения планеты. Пандемия коронавируса за считанные недели захватила основную часть планеты, а затем и все человечество. Глобальный карантин запер нас, активных и амбициозных людей, в четырех стенах, и как долго продлится это заточение, сказать сложно.

Но, ограничение в общении, давление стен и потолка – это не самое худшее, что обрушилось на нас вместе с угрозой заболеть диковинным недугом. Самое худшее – это бесконечные навязчивые опасения заразиться даже от взгляда постороннего человека. Можно бесконечно спорить о том, обоснованы ли наши волнения касательно пресловутого коронавируса, но, режим карантина когда-нибудь обязательно закончится. И появится высокий риск другой проблемы – агорафобия. Как побороть страх покидать дом после долгого заточения и вернуться к привычному образу жизни?

Related posts