Варикозное расширение вен — временное явление

Варикозное расширение вен, которое появляется во время беременности, как правило, проходит после рождения ребенка. Но нет гарантии, что оно точно пройдет, поэтому лучше остановить этот процесс, как только он начнет развиваться, или начать лечение. • Отчего происходит варикозное расширение вен Главная причина расширения вен — гормон беременности прогестерон.

Он расслабляет стенки вен, чтобы кровь, количество которой увеличивается во время беременности, могла свободно циркулировать. Обратная циркуляция венозной крови осложняется и увеличенной маткой, которая продолжает расти.

Кроме того, во время беременности кровь становится более вязкой, и это также приводит к застою крови в нижних конечностях — таким образом появляется расширение вен. • Если у вас проблемы с венами Первые меры, которые можно предпринять против расширения вен, — отказаться от привычки закидывать ногу на ногу, когда вы сидите.

Как можно чаще старайтесь класть ноги повыше — когда смотрите телевизор, говорите по телефону, просто в тот момент, когда у вас есть свободная минутка.

Если на работе вы много стоите, вероятность заработать расширение вен возрастает. В этом случае нужно обязательно надевать лечебные колготки, которые защищают от тромбоза и предотвращают расширение вен. Запомните: колготки надо надевать в кровати, как только проснетесь.

В это время ноги еще не отекшие, и это будет легче сделать.

Кроме того, колготки способствуют циркуляции крови, ведь после сна кровь опускается в ноги.

Если вы принимаете душ после сна, то, естественно, колготки следует надеть после этого.

Но старайтесь, чтобы временной промежуток между сном и душем был небольшой.

• Предотвращение и борьба с расширением вен Приведенные далее советы помогут вам предотвратить появление расширения вен или избавиться от существующих проблем: • Чтобы разгрузить вены, нужно приподнять конец кровати; можно подкладывать под ноги две подушки. • Поливайте ноги от ступней до колен холодной водой, которая укрепляет стенки вен. • Гимнастика для ног способствует растяжению ножных мышц и улучшает кровообращение.

• Больше информации о заболеваниях вен и методах лечения вы можете найти в Интернете.

Related posts