Найти работу

Мне советуют найти работу, предполагая, что она поможет мне преодолеть депрессию. Почему это может быть важно?

По этому поводу проводилось мало исследований, но некоторые указывают на то, что работающие женщины чуть в меньшей степени подвержены развитию депрессии, чем женщины, остающиеся дома. Возможно, это связано с тем, что у работающих женщин больше социальных контактов, у них лучше система поддержки и более определенный доход.

Ясно, что это подходит не всем.

Некоторые работающие женщины имеют намного больше стрессовых ситуаций и имеют меньше возможностей заниматься спортом, достаточно спать и нормально питаться.

Некоторые женщины, остающиеся дома, активно занимаются общественной работой и ведут очень деятельную, здоровую жизнь.

Если работа снижает ваше чувство изоляции и дает вам возможность заняться чем-то, что поднимает ваш дух, это может способствовать лечению.

Related posts