Спросите женщину любого возраста, чего она хочет прямо сейчас, и 8 из 10 ответят ― «хочу похудеть!» Даже если лишний…
Здоровье всей семьи
Если нет силы воли: польза, вред и эффективность заменителей сигарет
В состав сигарет входит никотин – наркотическое вещество, стимулирующее выработку дофамина – гормона удовольствия. Если в организм курильщика в определенное…
10 спортивных гаджетов, о которых вы просто обязаны узнать
Они не сделают вас быстрее, сильнее или выносливее – покорять спортивные вершины придется самостоятельно. Зато они помогут максимально оптимизировать тренировочный…
О чем говорит потливость подмышек
Стоит ли беспокоиться, если вы потеете намного чаще и обильнее знакомых? Связано ли это с особенностями организма или является проявлением…
Глютен: так ли страшен черт, как его малюют
Знакомьтесь, глютен Глютен, или клейковина – высокомолекулярный белок, который содержится в большинстве зерновых культур (особенно в пшенице, ржи и ячмене).…
Самые полезные масла – от оливкового до рыжикового
Ученые из норвежского Института мозга доказали: для активности и молодости этого органа нужно ежедневно съедать по две столовые ложки растительного…
Вода для пользы тела
До 90% воды содержат ткани легких, до 80% ― кровь, до 75% ― ткани головного мозга, до 24% ― суставы.…
Опасность бытовых приборов – миф или реальность?
Чем глубже в нашу жизнь внедряются разнообразные технологии, тем большим количеством мифов и домыслов они обрастают. Например, каждый слышал о…
Сочетание лекарств
Ваш доктор может не до конца понимать, к чему приведёт сочетание нескольких лекарств для разных целей. Да и вообще мало…
Домашний тонометр: держим руку на пульсе
Итак, на что важно обратить внимание при выборе тонометра? 1. Экран и четкость отображения, звуковое сопровождение Если у пациента есть…